Oko 40% anketiranih zaposlenih kaže da su “sagorjeli” na poslu u 2022. godini
Nije uvijek lako “detektovati” dobrog šefa, posebno ako tek mijenjate posao/sredinu. Nekada, to nije ni stvar iskustva, jer kako kaže stara izreka – “sto ljudi, sto ćudi”.
Ipak, stručnjaci su saglasni da postoje neke “crvene zastavice” na koje možete da obratite pažnju, kako biste spriječili da upadnete u začarani krug mobinga ili destruktivne radne atmosfere.
Naime, svi znamo da se posao uvijek može “odbiti”, ali isto tako, nekada nema mnogo izbora. S druge strane, na razgovoru za posao sve može djelovati idilično, a da poslije krenu problemi.
Prema novembarskom izvještaju američke firme Slack Future Forum Pulse, oko 40% anketiranih zaposlenih kaže da su “sagorjeli” na poslu. To je sindrom poznat i kao “burnout”.
Dodatno, kako piše CNBC, tromjesečno istraživanje – sprovedeno na 10.000 ispitanika – pokazalo je skok od osam posto u odnosu na maj. Dakle, broj “sagorijevanja” na radnom mjestu raste.
Izgaranje, usljed loše radne atmosfere i stresa, postalo je sve učestalije i ozbiljno remeti mentalno zdravlje radnika. Dodaje se da su oni koji doživljavaju “burnout” – 22 puta više pod stresom i tjeskobom na poslu od onih koji nemaju te simptome.
Prevod je ograničen. Prijavite se u gornjem-desnom uglu. CNBC je, stoga, razgovarao sa stručnjacima koji su prepoznali znakove “za uzbunu”, tj. one koji mogu ukazivati na rizik od izgaranja. Te “crvene i zelene zastavice” budući radnici mogu prepoznati razgovarajući sa onima koji rade ili su radili kod potencijalnog poslodavca, ili čitajući recenzije o firmi.
Crvene zastavice
Prva zastavica na koju treba obratiti pažnju prije prihvatanja posla jesu menadžeri koji nisu dovoljno obučeni/spremni da prepoznaju i ublaže izgaranje.Menadžeri koji ne prođu obuku o mentalnom zdravlju, možda, neće dobro razumjeti probleme sa kojima se radnici nose.
Problem je što neki rukovodioci izgaranje ne doživljavaju kao “realno”.
Naredna zastavica je ta da “morate biti dostupni u svakom trenutku”. Potpuno je u redu da ne primate pozive i ne odgovarate na poruke van radnog vremena, osim ako “baš ne gori”, a to nije čest slučaj.
Mora da postoji granica između vremena za privatno i poslovno i nijedan poslodavac ne smije da je pređe.
Pohvale za “pretjerani rad”
Ovo je takođe crvena zastavica i nije dobar znak, jer iako je vaš šef, možda, zadovoljan – strada vaše psiho-fizičko zdravlje. Stručnjaci ovaj sindrom nazivaju “fetišizacijom pretjeranog rada”.
To dalje dovodi do toga da se od radnika očekuje mnogo, odnosno da nastavi istim tempom kojim je radio neko vrijeme, a koji je brz i napet. Drugim riječima, opasno je to što ovaj sindrom često dovodi do toga da se posao izjednači s identitetom.
Zelene zastavice
Ipak, ne brinite, nije sve tako crno, i to pokazuju oni poslodavci koji ponosno nose “zelene zastavice”. Primjer za to je kada firma, recimo, ulaže u svoje radnike, organizujući radionice gdje se stiču određene vještine, ili tim bildinge, druženja.
Konkretno radionice za sticanje vještina pomažu zaposlenima da stvore jače i zdravije radne odnose, a to svakako redukuje stres na radnom mjestu.Osim toga, zelena zastavica je i kada nadređeni – konkretno – svojim djelima pokazuje šta želi od radnika i kada je spreman da nagradi/pomogne.
