Prvi srpski portal
  • Naslovna
    • Vijesti
      • Republika Srpska
      • Svijet
      • Region
      • BiH
      • Semberija i Majevica
      • Brčko distrikt BiH
    • Hronika
  • Politika
    Teroristički napad u Jerusalimu (VIDEO)

    Teroristički napad u Jerusalimu (VIDEO)

    Pronađeno tijelo blizu kuće majke Brajana Volša, sumnja se da je Ana

    Pronađeno tijelo blizu kuće majke Brajana Volša, sumnja se da je Ana

    Sijevale varnice u Parlamentu FBiH (VIDEO)

    Sijevale varnice u Parlamentu FBiH (VIDEO)

    Izvori iz SDS-a: Arsenović više nije mogao da gleda neozbiljno ponašanje Petrovića

    Izvori iz SDS-a: Arsenović više nije mogao da gleda neozbiljno ponašanje Petrovića

  • Ekonomija
    Vlada ograničila cijene goriva

    Užurbana kupovina dizela od Rusije pred novu zabranu

    Njemačkoj nedostaje najmanje 700.000 stanova

    Njemačkoj nedostaje najmanje 700.000 stanova

    Mask uvećao bogatstvo, ima 100 milijardi dolara više od Bezosa

    Američki div Tesla mogao bi proizvoditi u BiH

    AMERIČKI GIGANT DOLAZI U BIH? Postoji mogućnost da “Tesla” stigne u Bijeljinu

    AMERIČKI GIGANT DOLAZI U BIH? Postoji mogućnost da “Tesla” stigne u Bijeljinu

  • Sport
    Rat u “Pioniru” pripao Partizanu

    Rat u “Pioniru” pripao Partizanu

    Četiri Hrvata i dva Srbina među 100 najboljih fudbalera na svijetu

    Četiri Hrvata i dva Srbina među 100 najboljih fudbalera na svijetu

    “Đoković će biti ‘smrtonosniji’ nego ikad”

    Đoković u finalu Australijen opena! (VIDEO)

    Novak Djokovic

    Đoković protiv Rubljova u četvrtfinalu Australijan opena

  • Društvo
    Na Bogojavljenje u 5. deceniji na svijet donijela trojke

    Na Bogojavljenje u 5. deceniji na svijet donijela trojke

    “OVO JE VELIKA KATASTROFA” Drina prepuna otpada, a niko ne nudi trajno rješenje dugogodišnjeg problema

    “OVO JE VELIKA KATASTROFA” Drina prepuna otpada, a niko ne nudi trajno rješenje dugogodišnjeg problema

    Čaj od crnog luka može ublažiti kašalj, glavobolju i tegobe prehlade

    Luk postao luksuz, stanovnici ga počeli krijumčariti

    BiH svjetski šampion po smanjenju broja stanovnika

    Već se osjeti nestašica: Evo koliko je radnika iz BiH lani otišlo u Njemačku i Sloveniju

  • Magazin
    Planeta koja bi potencijalno mogla podržavati život?

    Planeta koja bi potencijalno mogla podržavati život?

    Boja posteljine može uticati na san: Evo koju treba da izbjegavate

    Boja posteljine može uticati na san: Evo koju treba da izbjegavate

    Banjalučanka osumnjičena da je sugrađanki danima sipala otrov u kafu

    Ima li išta da je zadržalo staru cijenu: Kilogram kafe poskupio za 2 KM

    Medvjed napravio 400 selfija (FOTO)

    Medvjed napravio 400 selfija (FOTO)

No Result
View All Result
Nedjelja 29.01.2023
  • Naslovna
    • Vijesti
      • Republika Srpska
      • Svijet
      • Region
      • BiH
      • Semberija i Majevica
      • Brčko distrikt BiH
    • Hronika
  • Politika
    Teroristički napad u Jerusalimu (VIDEO)

    Teroristički napad u Jerusalimu (VIDEO)

    Pronađeno tijelo blizu kuće majke Brajana Volša, sumnja se da je Ana

    Pronađeno tijelo blizu kuće majke Brajana Volša, sumnja se da je Ana

    Sijevale varnice u Parlamentu FBiH (VIDEO)

    Sijevale varnice u Parlamentu FBiH (VIDEO)

    Izvori iz SDS-a: Arsenović više nije mogao da gleda neozbiljno ponašanje Petrovića

    Izvori iz SDS-a: Arsenović više nije mogao da gleda neozbiljno ponašanje Petrovića

  • Ekonomija
    Vlada ograničila cijene goriva

    Užurbana kupovina dizela od Rusije pred novu zabranu

    Njemačkoj nedostaje najmanje 700.000 stanova

    Njemačkoj nedostaje najmanje 700.000 stanova

    Mask uvećao bogatstvo, ima 100 milijardi dolara više od Bezosa

    Američki div Tesla mogao bi proizvoditi u BiH

    AMERIČKI GIGANT DOLAZI U BIH? Postoji mogućnost da “Tesla” stigne u Bijeljinu

    AMERIČKI GIGANT DOLAZI U BIH? Postoji mogućnost da “Tesla” stigne u Bijeljinu

  • Sport
    Rat u “Pioniru” pripao Partizanu

    Rat u “Pioniru” pripao Partizanu

    Četiri Hrvata i dva Srbina među 100 najboljih fudbalera na svijetu

    Četiri Hrvata i dva Srbina među 100 najboljih fudbalera na svijetu

    “Đoković će biti ‘smrtonosniji’ nego ikad”

    Đoković u finalu Australijen opena! (VIDEO)

    Novak Djokovic

    Đoković protiv Rubljova u četvrtfinalu Australijan opena

  • Društvo
    Na Bogojavljenje u 5. deceniji na svijet donijela trojke

    Na Bogojavljenje u 5. deceniji na svijet donijela trojke

    “OVO JE VELIKA KATASTROFA” Drina prepuna otpada, a niko ne nudi trajno rješenje dugogodišnjeg problema

    “OVO JE VELIKA KATASTROFA” Drina prepuna otpada, a niko ne nudi trajno rješenje dugogodišnjeg problema

    Čaj od crnog luka može ublažiti kašalj, glavobolju i tegobe prehlade

    Luk postao luksuz, stanovnici ga počeli krijumčariti

    BiH svjetski šampion po smanjenju broja stanovnika

    Već se osjeti nestašica: Evo koliko je radnika iz BiH lani otišlo u Njemačku i Sloveniju

  • Magazin
    Planeta koja bi potencijalno mogla podržavati život?

    Planeta koja bi potencijalno mogla podržavati život?

    Boja posteljine može uticati na san: Evo koju treba da izbjegavate

    Boja posteljine može uticati na san: Evo koju treba da izbjegavate

    Banjalučanka osumnjičena da je sugrađanki danima sipala otrov u kafu

    Ima li išta da je zadržalo staru cijenu: Kilogram kafe poskupio za 2 KM

    Medvjed napravio 400 selfija (FOTO)

    Medvjed napravio 400 selfija (FOTO)

No Result
View All Result
Prvi srpski portal

Istraživači tvrde da pravilo od osam čaša vode dnevno možda ipak nije tačno

2 Decembra, 2022
0
Istraživači tvrde da pravilo od osam čaša vode dnevno možda ipak nije tačno
PodijelitePodijelite

Naučnici su navodno otkrili zbog čega ispijanje osam čaša vode dnevno možda nakon svega ipak nije pravi savjet za ljude…

Istraživači sa univerziteta u Abertidu, sarađivali su sa drugim naučnicima tokom studije koja je uključila 5.604 osobe širom 23 različite zemlje, starosti između osam dana i devedeset i šest godina, kako bi razumjeli koliko je ljudima zaista potrebno vode svakoga dana.

Istraživači sa univerziteta u Abertidu, sarađivali su sa drugim naučnicima tokom studije koja je uključila 5.604 osobe širom 23 različite zemlje, starosti između osam dana i devedeset i šest godina, kako bi razumjeli koliko je ljudima zaista potrebno vode svakoga dana.

Tokom istraživanja učesnici su pili čašu vode u kojoj su pojedini molekuli vodonika zamijenjeni stabilnim izotopima elemenata kao što su deuterium, omogućujući naučnicima da razumiju koliko brzo se voda u organizmu apsorbuje.

Svi sa visokom apsorbcijom često piju i zahtijevaju više vode – na primjer, ljudi koji žive u toplijim zemljama, trudnice i dojilje. Muškarci između 20 i 35 godina piju u prosjeku oko 4,2 litar vode dnevno, što se polako smanjuje tokom godina.

Žene, sa druge strane, između 20 i 40 godine konzumiraju preko 3,3 litara vode, što je cifra koja se takođe smanjuje kako postaju starije. Ovo otkriće, objavljeno u magazinu Science, otkrilo je da osam čaša vode možda predstavlja i više od onoga što je ljudima zapravo potrebno, posebno zbog toga što oko polovine unosa dolazi iz hrane.

“Originalna procjena od dvije litre tokom dana može se uzeti kao blago pogrešan proračun”, izjavio je profesor Džon Spikman, sa univerziteta u Aberdinu, za Good Morning Scotland emisiju BBC radija. “Voda koja nam je potrebna za piće varira između ukupne količine koja nam je potrebna i one koju dobijamo iz hrane.”

“Način na koji se određuje količina vode koja stiže iz hrane krije se u upitu ljudi o tome koliko i šta jedu. Zbog toga što ljudi često daju nešto umanjenije inofrmacije o količini ishrane, postoji pogrešna procjena o tome koliko im je vode potrebno.”

Profesor Spikmen dodaje da visoka stopa apsorbcije i obrade ne predstavlja znak da ljudi moraju piti istu količinu vode.

“Čak i ako je u slučaju muškarca u dvadesetim obrt vode u organizmu 4,2 litra tokom dana, to ne znači da on mora popiti 4,2 litre vode u istom periodu”, dodao je doktor. “Oko 15% ove vrijednosti refklektuje površinu vodene razmijene i vode proizvedene od strane metabolizma. Pravi zahtjev za unosom vode nakon izvođenja ove računice iznosi oko 3,6 litara dnevno.”

“Pošto većina namirnica posjeduje vodu, održiva količina ove tečnosti dospijeva u organizam samo putem hrane. Ova studija takođe predstavlja da je sugestija prema kojoj bi trebalo da pijemo osam čaša vode dnevno vjerovatno malo visoka za većinu ljudi u većini situacija i da je politika ‘jedne veličine za sve’ po pitanju unosa vode potpuno nepodržana novim podacima.”

Najnovije istraživanje je zaključilo da je ljudima potrebno između 1,5 i 1,8 litara vode dnevno.

Slične objave

Bičevali žene zbog nošenja kratkih suknji i hlača
Hronika

Bičevali žene zbog nošenja kratkih suknji i hlača

28 Januara, 2023
Planeta koja bi potencijalno mogla podržavati život?
Magazin

Planeta koja bi potencijalno mogla podržavati život?

28 Januara, 2023
Čaj od crnog luka može ublažiti kašalj, glavobolju i tegobe prehlade
Društvo

Luk postao luksuz, stanovnici ga počeli krijumčariti

28 Januara, 2023
Boja posteljine može uticati na san: Evo koju treba da izbjegavate
Magazin

Boja posteljine može uticati na san: Evo koju treba da izbjegavate

28 Januara, 2023
Banjalučanka osumnjičena da je sugrađanki danima sipala otrov u kafu
Magazin

Ima li išta da je zadržalo staru cijenu: Kilogram kafe poskupio za 2 KM

28 Januara, 2023

Komentariši Poništi odgovor

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Pratite nas:

Poslednje objave:

ĐURĐEVIĆ: Gradonačelnik Bijeljine nastavlja da sa pozicije prvog čovjeka grada sije mržnju i podjele, umjesto da objedinjuje

ĐURĐEVIĆ: Gradonačelnik Bijeljine nastavlja da sa pozicije prvog čovjeka grada sije mržnju i podjele, umjesto da objedinjuje

28 Januara, 2023
Na Bogojavljenje u 5. deceniji na svijet donijela trojke

Na Bogojavljenje u 5. deceniji na svijet donijela trojke

28 Januara, 2023
Bičevali žene zbog nošenja kratkih suknji i hlača

Bičevali žene zbog nošenja kratkih suknji i hlača

28 Januara, 2023
Prvi srpski portal

Redakcija
+387 66 763 210
E-mail
[email protected]

Pratite nas:

 

Kategorije:

 
ĐURĐEVIĆ: Gradonačelnik Bijeljine nastavlja da sa pozicije prvog čovjeka grada sije mržnju i podjele, umjesto da objedinjuje

ĐURĐEVIĆ: Gradonačelnik Bijeljine nastavlja da sa pozicije prvog čovjeka grada sije mržnju i podjele, umjesto da objedinjuje

28 Januara, 2023

Na Bogojavljenje u 5. deceniji na svijet donijela trojke

28 Januara, 2023

Bičevali žene zbog nošenja kratkih suknji i hlača

28 Januara, 2023

Planeta koja bi potencijalno mogla podržavati život?

28 Januara, 2023

No Result
View All Result
  • Naslovna
    • Vijesti
      • Republika Srpska
      • Svijet
      • Region
      • BiH
      • Semberija i Majevica
      • Brčko distrikt BiH
    • Hronika
  • Politika
  • Ekonomija
  • Sport
  • Društvo
  • Magazin