Prvi srpski portal
  • Naslovna
    • Vijesti
      • Republika Srpska
      • Svijet
      • Region
      • BiH
      • Semberija i Majevica
      • Brčko distrikt BiH
    • Hronika
  • Politika
    Dodik se sastao Putinom (VIDEO)

    Dodik se sastao Putinom (VIDEO)

    BiH tranzitna ruta za migrante iz Burundija, Kube i Indije

    BiH tranzitna ruta za migrante iz Burundija, Kube i Indije

    Prvi rezultati: 60,6 odsto Milatović, Đukanović 39,4%

    Da li je gradonačelnik Bijeljine uzeo 60.000 KM: Milovanović objavio da je i na Okružnom sudu dobio Petrovića (FOTO)

    Milovanović: “Petrović pregovarao o prelasku u SNSD, ljudi zaboravljaju njegovu političku evoluciju”

  • Ekonomija
    Vlada ograničila cijene goriva

    Užurbana kupovina dizela od Rusije pred novu zabranu

    Njemačkoj nedostaje najmanje 700.000 stanova

    Njemačkoj nedostaje najmanje 700.000 stanova

    Mask uvećao bogatstvo, ima 100 milijardi dolara više od Bezosa

    Američki div Tesla mogao bi proizvoditi u BiH

    AMERIČKI GIGANT DOLAZI U BIH? Postoji mogućnost da “Tesla” stigne u Bijeljinu

    AMERIČKI GIGANT DOLAZI U BIH? Postoji mogućnost da “Tesla” stigne u Bijeljinu

  • Sport
    Crvena zvezda na današnji dan osvojila titulu evropskog šampiona

    Crvena zvezda na današnji dan osvojila titulu evropskog šampiona

    Delije proslavile titulu: Zvezda i Novi Pazar remizirali u plejadi oproštaja od Marakane (FOTO)

    Delije proslavile titulu: Zvezda i Novi Pazar remizirali u plejadi oproštaja od Marakane (FOTO)

    Zvezda odbranila duplu krunu (VIDEO)

    Zvezda odbranila duplu krunu (VIDEO)

    Real pobjednik Evrolige

    Real pobjednik Evrolige

  • Društvo
    Očekuju se obilne padavine: “Vode Srpske” još jednom pozivaju građane da preduzmu preventivne mjere

    Očekuju se obilne padavine: “Vode Srpske” još jednom pozivaju građane da preduzmu preventivne mjere

    Aca Lukas o Hrvatskoj i Srbiji u finalu Eurosonga: Ne zna se koja je gora pjesma

    Papreni honorari pjevača za ljetnju sezonu: Pogledajte ko uzima najviše

    Učenici u Hrvatskoj uče da u BiH žive samo Bošnjaci

    Neobičan trend: Osnovci u Republici Srpskoj žele učiti ruski jezik umjesto engleskog i njemačkog

    Ova četiri “super pića” smanjuju rizik od srčanih bolesti

    Ova četiri “super pića” smanjuju rizik od srčanih bolesti

  • Magazin
    Al Paćino čeka dijete sa 53 godine mlađom djevojkom

    Al Paćino čeka dijete sa 53 godine mlađom djevojkom

    Kako se riješiti nadutosti? Otkrijte ključne namirnice za zdravu probavu

    Kako se riješiti nadutosti? Otkrijte ključne namirnice za zdravu probavu

    Kriza mentalnog zdravlja mladih: Društvene mreže su povezane sa depresijom

    Kriza mentalnog zdravlja mladih: Društvene mreže su povezane sa depresijom

    Ovu krvnu grupu komarci najviše napadaju, prvi su na meti, nema šanse da se spasite od njih

    Ovu krvnu grupu komarci najviše napadaju, prvi su na meti, nema šanse da se spasite od njih

No Result
View All Result
Srijeda 31.05.2023
  • Naslovna
    • Vijesti
      • Republika Srpska
      • Svijet
      • Region
      • BiH
      • Semberija i Majevica
      • Brčko distrikt BiH
    • Hronika
  • Politika
    Dodik se sastao Putinom (VIDEO)

    Dodik se sastao Putinom (VIDEO)

    BiH tranzitna ruta za migrante iz Burundija, Kube i Indije

    BiH tranzitna ruta za migrante iz Burundija, Kube i Indije

    Prvi rezultati: 60,6 odsto Milatović, Đukanović 39,4%

    Da li je gradonačelnik Bijeljine uzeo 60.000 KM: Milovanović objavio da je i na Okružnom sudu dobio Petrovića (FOTO)

    Milovanović: “Petrović pregovarao o prelasku u SNSD, ljudi zaboravljaju njegovu političku evoluciju”

  • Ekonomija
    Vlada ograničila cijene goriva

    Užurbana kupovina dizela od Rusije pred novu zabranu

    Njemačkoj nedostaje najmanje 700.000 stanova

    Njemačkoj nedostaje najmanje 700.000 stanova

    Mask uvećao bogatstvo, ima 100 milijardi dolara više od Bezosa

    Američki div Tesla mogao bi proizvoditi u BiH

    AMERIČKI GIGANT DOLAZI U BIH? Postoji mogućnost da “Tesla” stigne u Bijeljinu

    AMERIČKI GIGANT DOLAZI U BIH? Postoji mogućnost da “Tesla” stigne u Bijeljinu

  • Sport
    Crvena zvezda na današnji dan osvojila titulu evropskog šampiona

    Crvena zvezda na današnji dan osvojila titulu evropskog šampiona

    Delije proslavile titulu: Zvezda i Novi Pazar remizirali u plejadi oproštaja od Marakane (FOTO)

    Delije proslavile titulu: Zvezda i Novi Pazar remizirali u plejadi oproštaja od Marakane (FOTO)

    Zvezda odbranila duplu krunu (VIDEO)

    Zvezda odbranila duplu krunu (VIDEO)

    Real pobjednik Evrolige

    Real pobjednik Evrolige

  • Društvo
    Očekuju se obilne padavine: “Vode Srpske” još jednom pozivaju građane da preduzmu preventivne mjere

    Očekuju se obilne padavine: “Vode Srpske” još jednom pozivaju građane da preduzmu preventivne mjere

    Aca Lukas o Hrvatskoj i Srbiji u finalu Eurosonga: Ne zna se koja je gora pjesma

    Papreni honorari pjevača za ljetnju sezonu: Pogledajte ko uzima najviše

    Učenici u Hrvatskoj uče da u BiH žive samo Bošnjaci

    Neobičan trend: Osnovci u Republici Srpskoj žele učiti ruski jezik umjesto engleskog i njemačkog

    Ova četiri “super pića” smanjuju rizik od srčanih bolesti

    Ova četiri “super pića” smanjuju rizik od srčanih bolesti

  • Magazin
    Al Paćino čeka dijete sa 53 godine mlađom djevojkom

    Al Paćino čeka dijete sa 53 godine mlađom djevojkom

    Kako se riješiti nadutosti? Otkrijte ključne namirnice za zdravu probavu

    Kako se riješiti nadutosti? Otkrijte ključne namirnice za zdravu probavu

    Kriza mentalnog zdravlja mladih: Društvene mreže su povezane sa depresijom

    Kriza mentalnog zdravlja mladih: Društvene mreže su povezane sa depresijom

    Ovu krvnu grupu komarci najviše napadaju, prvi su na meti, nema šanse da se spasite od njih

    Ovu krvnu grupu komarci najviše napadaju, prvi su na meti, nema šanse da se spasite od njih

No Result
View All Result
Prvi srpski portal

Istraživači tvrde da pravilo od osam čaša vode dnevno možda ipak nije tačno

2 Decembra, 2022
0
Istraživači tvrde da pravilo od osam čaša vode dnevno možda ipak nije tačno
PodijelitePodijelite

Naučnici su navodno otkrili zbog čega ispijanje osam čaša vode dnevno možda nakon svega ipak nije pravi savjet za ljude…

Istraživači sa univerziteta u Abertidu, sarađivali su sa drugim naučnicima tokom studije koja je uključila 5.604 osobe širom 23 različite zemlje, starosti između osam dana i devedeset i šest godina, kako bi razumjeli koliko je ljudima zaista potrebno vode svakoga dana.

Istraživači sa univerziteta u Abertidu, sarađivali su sa drugim naučnicima tokom studije koja je uključila 5.604 osobe širom 23 različite zemlje, starosti između osam dana i devedeset i šest godina, kako bi razumjeli koliko je ljudima zaista potrebno vode svakoga dana.

Tokom istraživanja učesnici su pili čašu vode u kojoj su pojedini molekuli vodonika zamijenjeni stabilnim izotopima elemenata kao što su deuterium, omogućujući naučnicima da razumiju koliko brzo se voda u organizmu apsorbuje.

Svi sa visokom apsorbcijom često piju i zahtijevaju više vode – na primjer, ljudi koji žive u toplijim zemljama, trudnice i dojilje. Muškarci između 20 i 35 godina piju u prosjeku oko 4,2 litar vode dnevno, što se polako smanjuje tokom godina.

Žene, sa druge strane, između 20 i 40 godine konzumiraju preko 3,3 litara vode, što je cifra koja se takođe smanjuje kako postaju starije. Ovo otkriće, objavljeno u magazinu Science, otkrilo je da osam čaša vode možda predstavlja i više od onoga što je ljudima zapravo potrebno, posebno zbog toga što oko polovine unosa dolazi iz hrane.

“Originalna procjena od dvije litre tokom dana može se uzeti kao blago pogrešan proračun”, izjavio je profesor Džon Spikman, sa univerziteta u Aberdinu, za Good Morning Scotland emisiju BBC radija. “Voda koja nam je potrebna za piće varira između ukupne količine koja nam je potrebna i one koju dobijamo iz hrane.”

“Način na koji se određuje količina vode koja stiže iz hrane krije se u upitu ljudi o tome koliko i šta jedu. Zbog toga što ljudi često daju nešto umanjenije inofrmacije o količini ishrane, postoji pogrešna procjena o tome koliko im je vode potrebno.”

Profesor Spikmen dodaje da visoka stopa apsorbcije i obrade ne predstavlja znak da ljudi moraju piti istu količinu vode.

“Čak i ako je u slučaju muškarca u dvadesetim obrt vode u organizmu 4,2 litra tokom dana, to ne znači da on mora popiti 4,2 litre vode u istom periodu”, dodao je doktor. “Oko 15% ove vrijednosti refklektuje površinu vodene razmijene i vode proizvedene od strane metabolizma. Pravi zahtjev za unosom vode nakon izvođenja ove računice iznosi oko 3,6 litara dnevno.”

“Pošto većina namirnica posjeduje vodu, održiva količina ove tečnosti dospijeva u organizam samo putem hrane. Ova studija takođe predstavlja da je sugestija prema kojoj bi trebalo da pijemo osam čaša vode dnevno vjerovatno malo visoka za većinu ljudi u većini situacija i da je politika ‘jedne veličine za sve’ po pitanju unosa vode potpuno nepodržana novim podacima.”

Najnovije istraživanje je zaključilo da je ljudima potrebno između 1,5 i 1,8 litara vode dnevno.

Slične objave

Al Paćino čeka dijete sa 53 godine mlađom djevojkom
Magazin

Al Paćino čeka dijete sa 53 godine mlađom djevojkom

31 Maja, 2023
Ova četiri “super pića” smanjuju rizik od srčanih bolesti
Društvo

Ova četiri “super pića” smanjuju rizik od srčanih bolesti

31 Maja, 2023
Dogodilo se na današnji dan, 21. februar
Društvo

Dogodilo se na današnji dan, 31. maj

31 Maja, 2023
U bh. ambasadi u Kanadi nema ko da radi
Društvo

U bh. ambasadi u Kanadi nema ko da radi

30 Maja, 2023
Napadnuti i Kijev i Moskva (VIDEO)
Vijesti

Napadnuti i Kijev i Moskva (VIDEO)

30 Maja, 2023

Komentariši Poništi odgovor

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Pratite nas:

Poslednje objave:

Očekuju se obilne padavine: “Vode Srpske” još jednom pozivaju građane da preduzmu preventivne mjere

Očekuju se obilne padavine: “Vode Srpske” još jednom pozivaju građane da preduzmu preventivne mjere

31 Maja, 2023
Kosovo i Metohija: Priština će snositi posljedice jer nije poslušala savjete SAD (UŽIVO)

Kosovo i Metohija: Priština će snositi posljedice jer nije poslušala savjete SAD (UŽIVO)

31 Maja, 2023
Civilna zaštita Srpske: Problem prave bujični potoci

Civilna zaštita Srpske: Problem prave bujični potoci

31 Maja, 2023
Prvi srpski portal

Redakcija
+387 66 763 210
E-mail
[email protected]

Pratite nas:

 

Kategorije:

 
Očekuju se obilne padavine: “Vode Srpske” još jednom pozivaju građane da preduzmu preventivne mjere

Očekuju se obilne padavine: “Vode Srpske” još jednom pozivaju građane da preduzmu preventivne mjere

31 Maja, 2023

Kosovo i Metohija: Priština će snositi posljedice jer nije poslušala savjete SAD (UŽIVO)

31 Maja, 2023

Civilna zaštita Srpske: Problem prave bujični potoci

31 Maja, 2023

Papreni honorari pjevača za ljetnju sezonu: Pogledajte ko uzima najviše

31 Maja, 2023

No Result
View All Result
  • Naslovna
    • Vijesti
      • Republika Srpska
      • Svijet
      • Region
      • BiH
      • Semberija i Majevica
      • Brčko distrikt BiH
    • Hronika
  • Politika
  • Ekonomija
  • Sport
  • Društvo
  • Magazin